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2009年12月16日

燃焼系野菜スープ

b1cac1d7.jpg今日は寒かったですね〜

こんな日はマキストーブでスープ作り

冷蔵庫内の「あっ忘れてた」みたいな野菜類を

ぜ〜んぶお鍋へ投入

今日は、

キャベツ、大根、人参、セロリ、ブロッコリー、かぶ、ジャガイモとベーコン！

それと唐辛子

燃焼系野菜スープです

2時間もコトコト煮れば、バッチリ



具たっぷりのスープや味噌汁をお弁当に♪100%　スマートモードステンレス保温スープケース 05P2...






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コメント一覧

1. Posted by シェフ堀江   2009年12月18日 23:27
スープはコンソメですか？
てか！そのまま・・・唐辛子のみ？
健康診断で高脂血が発覚した私にとっては
最適な料理ですよね
2. Posted by ハルＢ   2009年12月19日 10:43
堀江 さま
今回はシェフときましたね
スープは「コンソメ」。
高脂血しょう気味なら、ベーコンをやめて鶏肉の胸肉部位はどうでしょう？アスリートは動物性たんぱく質の摂取は大切ですから
唐辛子は１０本くらい入れちゃう燃えまくるよ〜
ちなみにハルＢは１本だけどね

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